Las emociones: qué es y en qué cursos se trabaja
En 1.º el alumnado aprende a reconocer las emociones básicas en caras, gestos y situaciones. En 2.º da un paso más: distinguir lo que siente de lo que hace y buscar formas adecuadas de responder.
Aquí tienes actividades para la pizarra digital de 1.º y 2.º, en tres dificultades, con modo por equipos y fichas imprimibles con solucionario.
- 📚 1.º a 2.º de Primaria
- 🎯 2 niveles
- 🧪 1 laboratorio
- 🖨️ Fichas con solucionario
Cómo enseñarlo paso a paso
- Pon nombre a las emociones básicas, como alegría, tristeza, enfado y miedo, con fotos y gestos que el alumnado imite.
- Fíjate en las señales del cuerpo y la cara: cejas, boca, postura y tono de voz.
- Relaciona cada emoción con lo que la provoca usando situaciones de clase, recreo y casa.
- En 2.º separa la emoción de la conducta: todas las emociones son válidas, pero no todo lo que hacemos con ellas.
- Enseña estrategias concretas para calmarse: respirar despacio, contar hasta diez, alejarse un momento o pedir ayuda a un adulto.
Errores frecuentes del alumnado
- Pensar que hay emociones buenas y malas.
- Confundir el enfado con la tristeza al mirar una cara.
- Creer que estar enfadado justifica pegar o gritar.
- Pensar que todo el mundo siente lo mismo ante la misma situación.
Actividades por curso
1.º de Primaria (1 nivel)
- ¿Cómo se siente? Las emociones · Cuerpo y salud
2.º de Primaria (1 nivel)
- Emociones: qué siento y qué hago · Cuerpo y salud
Fichas para imprimir
Fichas de el cuerpo humano de 1.ºFichas de el cuerpo humano de 2.º
Preguntas frecuentes
¿En qué cursos se trabaja las emociones?
De 1.º a 2.º de Primaria. Esta página reúne 2 niveles de 1 laboratorio, ordenados por curso, cada uno con tres dificultades.
¿Qué emociones se trabajan en 1.º de Primaria?
Sobre todo las básicas: alegría, tristeza, enfado y miedo, aprendiendo a reconocerlas en uno mismo y en los demás.
¿Cómo ayudar a un alumno a gestionar el enfado?
Primero ayúdale a ponerle nombre, después a calmarse con una estrategia ensayada, como respirar o apartarse un momento, y por último a buscar una solución hablando.
¿Funciona en la pizarra digital?
Sí: tiene un modo PDI que ocupa toda la pantalla, con botones grandes para tocar, ajuste de tamaño (A− / A+) y modo de dos jugadores para competir por equipos. También funciona en ordenador y tableta, y sigue funcionando si se cae la wifi.
¿Es gratis?
Cada curso tiene niveles gratuitos que se pueden usar sin registrarse. Con una licencia se abren todos los niveles, las herramientas y las fichas sin marca.
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