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Salud, higiene y hábitos saludables

Salud, higiene y hábitos: qué es y en qué cursos se trabaja

En 1.º y 2.º se trabajan la higiene, el descanso y el ejercicio, y en 3.º el sedentarismo y el bienestar. En 4.º se habla de enfermedades, prevención y salud física, emocional y social; en 5.º de primeros auxilios con la conducta PAS y el 112, y en 6.º de la prevención de adicciones.

Esta página reúne las actividades para la pizarra digital de cada curso, en tres dificultades, con juego por equipos y fichas imprimibles.

  • 📚 1.º a 6.º de Primaria
  • 🎯 9 niveles
  • 🧪 1 laboratorio
  • 🖨️ Fichas con solucionario

Cómo enseñarlo paso a paso

  1. Empieza por rutinas concretas y comprobables: lavarse las manos con jabón antes de comer y después de ir al baño, cepillarse los dientes tras las comidas y ducharse.
  2. Habla del descanso y el ejercicio con datos de su día: cuántas horas duermen, cuánto se mueven y cuánto tiempo pasan ante pantallas.
  3. En 4.º explica que la salud no es solo no estar enfermo: también es sentirse bien y llevarse bien con los demás. Trabaja la prevención con vacunas, higiene y taparse al toser.
  4. En 5.º enseña la conducta PAS en orden: proteger, avisar y socorrer. Ensaya una llamada al 112 diciendo qué ha pasado, dónde y cuántas personas están heridas.
  5. En 6.º aborda las adicciones con información clara y practicando cómo decir que no ante la presión del grupo.

Errores frecuentes del alumnado

  • Pensar que la salud es solo no estar enfermo.
  • Lavarse las manos solo con agua y durante unos segundos.
  • Creer que ante un accidente lo primero es socorrer, sin protegerse ni avisar antes.
  • Pensar que las adicciones solo tienen que ver con sustancias, y no con pantallas o videojuegos.

Actividades por curso

1.º de Primaria (1 nivel)

  1. Hábitos de higiene · Cuerpo y salud

2.º de Primaria (1 nivel)

  1. Descanso, ejercicio e higiene · Cuerpo y salud

3.º de Primaria (2 niveles)

  1. El plato saludable · Cuerpo y salud
  2. Sedentarismo, descanso y bienestar · Cuerpo y salud

4.º de Primaria (2 niveles)

  1. Enfermedades y prevención · Cuerpo y salud
  2. Salud física, emocional y social · Cuerpo y salud

5.º de Primaria (1 nivel)

  1. Primeros auxilios: PAS y 112 · Cuerpo y salud

6.º de Primaria (2 niveles)

  1. Prevención de adicciones · Cuerpo y salud
  2. Primeros auxilios: PAS y 112 · Cuerpo y salud

Fichas para imprimir

Fichas de el cuerpo humano de 1.ºFichas de el cuerpo humano de 2.ºFichas de el cuerpo humano de 3.ºFichas de el cuerpo humano de 4.ºFichas de el cuerpo humano de 5.ºFichas de el cuerpo humano de 6.º

Preguntas frecuentes

¿En qué cursos se trabaja salud, higiene y hábitos?

De 1.º a 6.º de Primaria. Esta página reúne 9 niveles de 1 laboratorio, ordenados por curso, cada uno con tres dificultades.

¿Qué significa PAS en primeros auxilios?

Proteger, Avisar y Socorrer, en ese orden: primero asegurar la zona, después llamar al 112 y por último ayudar a la persona herida si se sabe hacerlo.

¿En qué curso se trabajan los primeros auxilios?

En estos niveles se trabajan en 5.º de Primaria y se repasan en 6.º.

¿Funciona en la pizarra digital?

Sí: tiene un modo PDI que ocupa toda la pantalla, con botones grandes para tocar, ajuste de tamaño (A− / A+) y modo de dos jugadores para competir por equipos. También funciona en ordenador y tableta, y sigue funcionando si se cae la wifi.

¿Es gratis?

Cada curso tiene niveles gratuitos que se pueden usar sin registrarse. Con una licencia se abren todos los niveles, las herramientas y las fichas sin marca.

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