Fichas de educación emocional para 4.º de Primaria

5 fichas de educación emocional de 4.º de Primaria, una por nivel, listas para imprimir en A4 y con el solucionario al final. Siguen la progresión del curso, desde «Frases que me ayudan» hasta «Ponerse en el lugar del otro». La primera es gratis; el resto, con la licencia anual.

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• 📄 6 páginas
• 🎯 5 niveles
• 🎁 1 ficha gratis
• ✅ Solucionario incluido
• 🖨️ A4, se imprime bien en blanco y negro

🔒 Las 5 fichas completas están en la licencia anual6 páginas con todos los niveles del curso y su solucionario, sin la marca de la versión gratuita.Conseguir la licencia (49,99 €/año) · ¿Ya tienes licencia? Inicia sesión

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Qué hay en estas fichas de educación emocional de 4.º

1. Nivel 1 · Frases que me ayudan Gratis

   • Une cada frase con otra que ayuda más.
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   • Une cada frase con otra que ayuda más. → «Me he equivocado, soy tonto» → «Equivocarse es parte de aprender» · «Nunca me sale nada» → «Esta vez no ha salido; probaré de otra manera» · «Soy malísimo en mates» → «Las mates me cuestan y voy a practicar» · «Esto es demasiado difícil» → «Lo voy a hacer paso a paso»

2. Nivel 2 · Gestionar la frustración 🔒 Con licencia

   • Ordena los pasos para gestionar la frustración.
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   • Ordena los pasos para gestionar la frustración. → Me doy cuenta de que estoy frustrado. → Hago una pausa y respiro. → Pienso qué es lo que ha fallado. → Pruebo de otra manera o pido ayuda. → Me felicito por haberlo intentado.

3. Nivel 3 · Las señales del cuerpo 🔒 Con licencia

   • Me quedo paralizado y se me eriza la piel. (Miedo, Alegría, Calma) ___
   • Me sudan las manos y el corazón va rápido antes de salir a la pizarra. (Aburrimiento, Calma, Nervios) ___
   • Me siento ligero, tengo ganas de reír y de moverme. (Miedo, Alegría, Tristeza) ___
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   • Me quedo paralizado y se me eriza la piel. (Miedo, Alegría, Calma) ___ → Miedo
   • Me sudan las manos y el corazón va rápido antes de salir a la pizarra. (Aburrimiento, Calma, Nervios) ___ → Nervios
   • Me siento ligero, tengo ganas de reír y de moverme. (Miedo, Alegría, Tristeza) ___ → Alegría

4. Nivel 4 · El termómetro de las emociones 🔒 Con licencia

   • Ordena de menos a más intensidad.
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   • Ordena de menos a más intensidad. → Un poco nervioso → Nervioso → Muy agobiado

5. Nivel 5 · Ponerse en el lugar del otro 🔒 Con licencia

   • Iván se ha caído en el patio y llora. ¿Qué puedes hacer? (Preguntarle si está bien y avisar a un maestro, Seguir jugando sin mirar, Reírte de él) ___
   • Daniela está nerviosa porque mañana tiene que leer delante de la clase. ¿Qué le dices? («Eso es una tontería, no te pongas así», «Es normal estar nerviosa. Si quieres, te ayudo a practicar», «Vas…
   • A Omar se le ha caído el almuerzo al suelo. ¿Qué puedes hacer? (Decirle «te está bien empleado», Contárselo a todos para que se rían, Ofrecerle compartir un poco del tuyo) ___
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   • Iván se ha caído en el patio y llora. ¿Qué puedes hacer? (Preguntarle si está bien y avisar a un maestro, Seguir jugando sin mirar, Reírte de él) ___ → Preguntarle si está bien y avisar a un maestro
   • Daniela está nerviosa porque mañana tiene que leer delante de la clase. ¿Qué le dices? («Eso es una tontería, no te pongas así», «Es normal estar nerviosa. Si quieres, te ayudo a practicar», «Vas… → «Es normal estar nerviosa. Si quieres, te ayudo a practicar»
   • A Omar se le ha caído el almuerzo al suelo. ¿Qué puedes hacer? (Decirle «te está bien empleado», Contárselo a todos para que se rían, Ofrecerle compartir un poco del tuyo) ___ → Ofrecerle compartir un poco del tuyo

Cómo usarlas en clase

1. Practica primero en la pizarra el mismo nivel, con toda la clase o por equipos.
2. Imprime la ficha del nivel para el cuaderno: cada una lleva casillas para nombre, fecha y aciertos.
3. Corrige con el solucionario del final o entrégalo aparte para que cada alumno se autocorrija.
4. ¿Necesitas más? El generador hace fichas nuevas cada vez, en básico, medio o avanzado.

Preguntas frecuentes

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