Fichas de educación emocional para 5.º de Primaria

5 fichas de educación emocional de 5.º de Primaria, una por nivel, listas para imprimir en A4 y con el solucionario al final. Siguen la progresión del curso, desde «Emociones complejas» hasta «Hábitos que cuidan mis emociones». La primera es gratis; el resto, con la licencia anual.

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• 📄 6 páginas
• 🎯 5 niveles
• 🎁 1 ficha gratis
• ✅ Solucionario incluido
• 🖨️ A4, se imprime bien en blanco y negro

🔒 Las 5 fichas completas están en la licencia anual6 páginas con todos los niveles del curso y su solucionario, sin la marca de la versión gratuita.Conseguir la licencia (49,99 €/año) · ¿Ya tienes licencia? Inicia sesión

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Qué hay en estas fichas de educación emocional de 5.º

1. Nivel 1 · Emociones complejas Gratis

   • Une cada palabra con su significado.
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   • Une cada palabra con su significado. → Resiliencia → Recuperarte y seguir adelante después de una dificultad · Nostalgia → Echar de menos algo bonito del pasado · Compasión → Querer ayudar a alguien que lo está pasando mal · Empatía → Ponerte en el lugar de otra persona

2. Nivel 2 · Pensamientos que ayudan 🔒 Con licencia

   • Tienes que hablar en público y te pones nervioso. ¿Qué pensamiento te ayuda más? («Me voy a quedar en blanco seguro», «Todos se van a reír de mí», «Estar nervioso es normal; he practicado y lo…
   • Tus amigos han quedado sin avisarte. ¿Qué pensamiento te ayuda más? («Les preguntaré qué ha pasado; quizá fue un despiste», «Seguro que ya nadie me quiere», «No pienso hablarles nunca más») ___
   • Has suspendido un examen. ¿Qué pensamiento te ayuda más? («Soy un fracaso y no sirvo para estudiar», «Voy a ver en qué he fallado y a prepararme mejor», «La culpa es del maestro, no pienso…
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   • Tienes que hablar en público y te pones nervioso. ¿Qué pensamiento te ayuda más? («Me voy a quedar en blanco seguro», «Todos se van a reír de mí», «Estar nervioso es normal; he practicado y lo… → «Estar nervioso es normal; he practicado y lo haré lo mejor que pueda»
   • Tus amigos han quedado sin avisarte. ¿Qué pensamiento te ayuda más? («Les preguntaré qué ha pasado; quizá fue un despiste», «Seguro que ya nadie me quiere», «No pienso hablarles nunca más») ___ → «Les preguntaré qué ha pasado; quizá fue un despiste»
   • Has suspendido un examen. ¿Qué pensamiento te ayuda más? («Soy un fracaso y no sirvo para estudiar», «Voy a ver en qué he fallado y a prepararme mejor», «La culpa es del maestro, no pienso… → «Voy a ver en qué he fallado y a prepararme mejor»

3. Nivel 3 · Tomar decisiones con calma 🔒 Con licencia

   • Ordena los pasos para tomar una buena decisión.
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   • Ordena los pasos para tomar una buena decisión. → Paro y pienso cuál es el problema. → Busco varias opciones. → Pienso qué pasaría con cada una. → Elijo la mejor y la pongo en marcha. → Después reviso cómo ha salido.

4. Nivel 4 · Las señales del cuerpo 🔒 Con licencia

   • Me siento ligero, tengo ganas de reír y de moverme. (Miedo, Tristeza, Alegría) ___
   • Me quedo paralizado y se me eriza la piel. (Alegría, Miedo, Calma) ___
   • Tengo un nudo en la garganta y ganas de llorar. (Tristeza, Alegría, Orgullo) ___
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   • Me siento ligero, tengo ganas de reír y de moverme. (Miedo, Tristeza, Alegría) ___ → Alegría
   • Me quedo paralizado y se me eriza la piel. (Alegría, Miedo, Calma) ___ → Miedo
   • Tengo un nudo en la garganta y ganas de llorar. (Tristeza, Alegría, Orgullo) ___ → Tristeza

5. Nivel 5 · Hábitos que cuidan mis emociones 🔒 Con licencia

   • ¿Me cuida o no me cuida?
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   • ¿Me cuida o no me cuida? → Me cuida ✅: Hacer deporte, Hablar de lo que me preocupa, Pasar tiempo al aire libre · No me cuida ❌: Hablarme mal a mí mismo, Estar con el móvil hasta muy tarde, Pasar todo el día sentado

Cómo usarlas en clase

1. Practica primero en la pizarra el mismo nivel, con toda la clase o por equipos.
2. Imprime la ficha del nivel para el cuaderno: cada una lleva casillas para nombre, fecha y aciertos.
3. Corrige con el solucionario del final o entrégalo aparte para que cada alumno se autocorrija.
4. ¿Necesitas más? El generador hace fichas nuevas cada vez, en básico, medio o avanzado.

Preguntas frecuentes

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